劉玉華的優質推薦評比

天啊，這場講座終於不用再跟隔壁的咖啡機或街邊的喇叭聲搏鬥了！過去好幾次舉辦研討會或專業課程，我最怕的不是學員有沒有專心，而是外部那些突如其來的雜音。一開始，可能只是輕微的談話聲，後來變成電話響、門鈴響，甚至還有餐具碰撞的聲響，每次都得中斷講話，提醒大家請等一下，外面有點吵，真的超煞風景，學員的專注力也被一次次地切斷，讓我很困擾。每次看到大家因為噪音而分神，我心裡就特別焦慮。你知道嗎，要在繁忙的台北市區裡，找到一個真正能讓大家心無旁騖地學習、討論的座談會場地，根本像在海底撈針。很多號稱獨立空間的場地，其實隔音效果都普普通通，有些只是拉個簾子或簡單的隔板，根本擋不住聲響。我需要的是那種實實在在的水泥牆、能徹底阻絕外界聲音的空間，讓我在兩小時的課程中，大家都能沉浸在內容裡，不受任何乾擾。這種需求聽起來基本，但能滿足的活動包場選項真的少之又少。前陣子，我又為了新一期的深度研討會場地煩惱。有個業界朋友看我愁眉苦臉，隨口提了一句：你有沒有去中山區的三餐四季私廚看看？聽說他們有個包廂很不錯。我當時心想，私廚不就是吃飯的地方嗎？能拿來當作講座空間？它也能提供完整的活動包場服務嗎？半信半疑之下，還是抱著死馬當活馬醫的心情去了一趟。結果，這一去，徹底顛覆了我的想像。一踏進三餐四季位於台北的空間，我就感受到一股不同的氛圍。接待人員很親切地帶我參觀他們的二樓包廂。那裡不是我印象中私廚那種餐桌擺滿的樣子，反而是個方正、寬敞的區域。最讓我驚訝的是它的隔音效果，服務人員關上門的那一刻，外面的喧囂瞬間被隔絕，整個空間變得異常寧靜。那種厚實的牆壁結構，跟我以往看過的偽隔音完全不同。而且，那個空間的採光佳，自然光灑進來，讓整個環境顯得特別舒適，完全沒有一般會議室那種生硬的感覺。到了正式講座那天，我的心終於放了下來。這次的座談會進行得異常順利，整整兩個小時，沒有任何一次因為外部噪音而被打斷。學員們的眼神都非常專注，討論環節也特別熱絡，大家都說今天上課的效率特別高，感覺時間一下就過去了。我站在講台上，第一次這麼暢快地分享我的專業知識，不用擔心突然的聲響會破壞氣氛。這種能夠完全專注的感覺，對講師來說簡直是種奢侈的享受。不得不說，這裡的專業活動服務真的讓我印象深刻，從器材設置到流程引導，都非常到位，讓我可以心無旁騖地投入教學。原以為只有隔音好就夠了，沒想到三餐四季還帶來了額外的驚喜。中場休息時，他們提供的精緻茶點真的是讓人眼睛一亮，不是那種常見的餅乾糖果，而是擺盤精美、口味獨特的小點心。學員們一邊品嚐，一邊讚嘆，這讓整個休息時間也變得很有質感，而且完全不影響之後的討論熱度。大家吃得開心，也讓活動增添了幾分溫度，真的替我的講座加分不少。活動結束後，我收著講義，心裡滿是踏實。終於，在台北這個吵雜的都市，找到了一處能讓知識好好傳遞、讓思考能安靜發酵的私廚空間。三餐四季，這個名字從此就深深印在我的常駐場地清單裡了。如果你也跟我一樣，對於講座的專注度有著極高的要求，真心建議可以到他們的官方IG看看空間的樣子：https://www.instagram.com/34_privrestaurant/。那份寧靜與專業，絕對值得你親自去體驗。聯絡方式：

回想起來，新婚那段時間，我跟先生滿心期待著迎接新生命的到來，開始規劃備孕的每一步。除了健康檢查、飲食調整，其實我心裡還有個小秘密：一直都想讓自己的胸型更完美。以前總覺得沒什麼大不了，但看著衣櫃裡那些撐不起來的漂亮衣服，心裡還是會有點失落。可是，現在我的身份要從太太變成準媽媽了，對於「隆乳」這件事，我最在意的不再只是外觀，而是會不會影響將來哺乳，以及手術本身的安全性。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

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隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

股票市場裡，最讓人摸不著頭緒的，莫過於手上的持股突然出現大量的狀況。以前，我總以為爆量就是會有行情、就是大家要進場了，心裡想著這下賺定了，結果卻往往事與願違，股價反而開啟了一段跌勢。那種因為誤判而造成的慌張與錯失，讓我吃盡苦頭，操作上也累積了不少悶虧。對我來說，這就像一場從誤判爆量到建立觀察邏輯的漫長過程，需要找到正確的引導。

每一位女性都值得無憂無慮地展現自信與美麗，無論在任何時刻。針對漏尿困擾而設計的全方位安心褲，以貼心呵護的理念，給予您全天候的舒適與安心。

京城的朋友里，跟龍冬先生的交往，應當是比較早的。 龍冬，本名熊耀冬，北京某文藝出版社任職。在京城地面上，也算得一位名士了。北京這地方，是不是名士，不光看名氣，還得看身世。像我這樣的人，若在北京，只能說混得還可以，龍冬則不然。 他是在社科院的大院里長大的，當時社科院叫學部。說起當今名人，常會一臉的不屑。比如錢鍾書吧，他會說，他們這幫孩子，都不怎么喜歡這個錢伯伯。此老的一個毛病是，愛給人起外號。親熱地把你叫到跟前，多半會送你個外號，再彈一下你的腦門，不管是善意還是惡意。再見面，哼一聲就躲開了。回家跟父親說了，父親說他這叫不知好歹。 誰又能想到，我跟這位京城名士的交往，竟是起于青蘋之末！ 那是上世紀80年代中期，我剛從晉南的一個縣城調回省作家協會，正是瘋狂買書的時候。最愛買的，是中華書局出的古典文學著作。太原書店不少，這類書最多的，是解放路上的古籍書店。離住處不遠，一兩個星期，總會去上一次。有時明明在報上見了書目，書店沒有，便去信到北京的中華書局郵購。一來二去，就結識了一個叫熊耀冬的工作人員，此后再買書，就寫上名字了。 1986年6月到9月，為買《全上古三代秦漢三國六朝文》，通過幾封信。最早的一封，是6月16日，我在信上說： “書與余款俱收到。前些年上海文藝出版社曾出過我的一本短篇小說集子，可惜手頭已缺如。所幸，年內廣州、重慶、山西等地均有我的小說集出版，另外還有一散文集，屆時當奉上雅正。《聯合書訊》上，言你社將再版《全上古三代秦漢三國六朝文》，未注明時間，不知此書何時出。我已與此間古籍書店說妥（他們已訂），只是不知何時可出書，若知，望告我。” 既然起首便言“書與余款俱收到”，信中又談起我出的書，可見此前通過信，彼此已相知。后來聽龍冬說，他高中畢業后，混了兩年，沒個正經事做，他母親在中華書局工作，便去了該局讀者服務部，不久便當上該部的經理，其時不過二十出頭。 過了兩三個月，太原古籍書店沒有進回此書，8月28日，又給龍冬去了一信。先說，我已離開《黃河》編輯部，去清徐縣掛職當了副書記，有信仍請寄省作家協會。接下來說： “《全上古三代秦漢三國六朝文》，我原想太原進回書再買，不意他們一直未進回，我疑心他們就沒訂。再過一段，若還未進回，就要托你買了。請你留意，別叫沒有了。” 過了一段時間，大概是書出來了，而太原的書店沒有，或是進的不多，已經售罄。正好有朋友出差路過北京，便托他去中華書局找龍冬去買。 9月20日這天，接連寫了兩信，一并寄去。前一信上說： “我會辦公室王寧同志去長春出差，我托他去你局買書，并帶給你一信。他返回路過北京才買。屆時你若見他更好，若見不上，也請給你的同事打個招呼，別讓他白跑了。《全上古三代秦漢三國六朝文》出一次不容易，我一直想買的，只是怕郵購路上，書易磨損，正好有人可托，也算了了這一心愿。” 后一信上說：“剛寫好一信要去寄，就接到了你十六日來信。王寧返回北京，總得五天至七天，怕他去買了書而你和你母親不知道，我當即給你母親掛電話，因無具體科室，后又掛了讀者服務部，是一位張姓的女同志接的。讓她見到王寧后，轉告王去找你或你母親。現在還有一個漏洞，就是張同志又恰不在呢？因此，還需要你告訴服務部其他經管賣書的同志，讓他們也留個心。這事情真是太巧了。” 王寧買書之后，收到龍冬告知的信，9月27日我回信說：“王寧既已將書取走，我也就放心了，主要是怕他買重了。發票不需要。我買書是自費，沒地方可報銷。” 看來這次買書，是我事先已將書錢寄給了龍冬，怕寄書有磨損，才叫王寧路過北京取走的。要不不會這么煩瑣叮囑。這些信里，不光是談買書，也交流我們對文壇動向的看法。即如此信中，說了不要發票之后，接下來說： “你的思索，雖只有幾句話，意思我是明瞭的。現在文壇上，正如《紅樓夢》中的一句話，‘亂哄哄，你方唱罷他登臺，反認他鄉是故鄉，甚荒唐，到頭來都是為他人作嫁衣裳’。我最近寫了一篇評論文章，將在《文藝研究》六期上刊出，對當前的好些熱門問題都談了自己的看法。出來后請你提提意見。你思索的，實際是個‘文學觀念的根本與變革’的問題，真要叫他們說的那么玄，如‘三論’之類，《紅樓夢》怕就寫不出來了。文學的觀念應當變革……我們改變文學觀念，不是為改變而改變，為新而新，而是為了把握那個根本。正如南宋理學家陸九淵所說：‘茍得其本，六經皆為我注腳’。如果得到那個本，是新還是舊，都不必在意了。不知你以為然否？” 兩人通信，按慣例，他的信，都在我這兒，我的信，都在他那兒。這篇文章里，所以能多次引用我的信，是因為不久前，承龍冬先生不棄，將我給他的二十幾封信，悉數給了我。 這做法，在我看來，也是一種京城名士的派頭。 >>>更多美文：原創散文